Comment vivre longtemps heureux et bien portant

06 – Une facon simple de combattre le stress

| Non classé | 5 avril 2017

Combattre le stress

 

Je viens de lire un article qui propose une solution simple pour combattre le stress !

Cette solution serait particulierement valable pour les femmes.

La solution: manger plusieurs portions de légumes par jour.

Biensur avec une sauce très légère pour respecter votre diététique

MANGER JUSQU’A TROIS PORTIONS DE LEGUMES CUITS PAR JOUR.

CECI NE VOUS EMPECHERA PAS DE FAIRE DES EXERCICES DE RESPIRATION PROFONDE, A INTERVALLES REGULIERS DANS LA JOURNEE.

Egalement votre exercice de relaxation quotidien si vous traversez une période de stress.

Contactez-nous pour nous parler de vos résultats avec cette méthode. ( voir formulaire  » contact » sur le blog. 🙂  🙂

A très bientôt pour un autre article.

 

Pas de tags

  

Laisser une réponse

CommentLuv badge

paperbackstack_550x498.jpgcouv

Articles récents

Prenez votre santé en main ! Offrez-vous une Longévité Heureuse

Commentaires récents